一片玻璃心提示您：看后求收藏（第22章 传授锻炼法（七）,去吧精灵召唤,一片玻璃心,梅花文学网），接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
‘‘大家注意，在这里我们又提到了身体控制力。大家按基础锻炼法锻炼后，在身体强度和身体活性上都会有个很大的提升，最直观的体现就是力气和爆发力大增。但这就够了吗？不够的！你有十分的力气，但是你只能用出七分甚至五分，或者你本来是想用出五分的力气，结果却用出了七分甚至十分的力气，这两种情况放你身上你气不气？！肯定郁闷到不行！前者你的力气白练了，后者就是个破坏狂，容易伤人伤己。还有就是你攻击力强大，可目标放在那里，你就是无法准确击中它，气人不？！这都是控制力不足的表现。我们理想的状态是想用几分力气就用几分力气，指哪打哪。这就需要强大的身体控制力，随着我们身体素质的提升，我们的控制力也要随之增加。’’
‘‘我们前面讲的练字锻炼法和基础锻炼法都能帮助锻炼身体控制能力
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
本章未完，点击下一页继续阅读。