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两人闲聊期间,终于等来了饭菜。
“赶紧吃吧。”桃朵看的出来徐画师真的是饿极了。刚才吃了好多送的花生米。
“嗯嗯,那我就不客气了。你真不吃?要不少吃点吧。”徐画师把烧鸡递给桃朵那边。
“不用客气了,我吃过了。才出来走走的。”桃朵又给徐画师搬回去。
“好吧,你晚上都吃什么呀?”徐画师好奇的问桃朵,毕竟取取经,万一哪天自己想开了也管住嘴去改变一下好有经验。
“今晚我吃的黄瓜。平日里。黄瓜西红柿的比较多。还有一些不太甜的水果有时候不吃有时候喝喝蛋花汤。有时候吃点水煮菜。”桃朵噼里啪啦说了一大堆。
“听着就饿啊!你光吃了黄瓜啊就。”徐画师摇了摇头,吓得拿起来烧鸡就掰了一大块吃了起来。
“看我吃你不馋吗?”徐画师又好奇的问桃朵。
“馋啊。可馋了。但是我得忍住。现在我喜欢看别人吃美食了觉得看别人吃等于我吃了也解馋。”桃朵捂嘴笑着解释。感觉自己跟神经病一样的状态。话又说回来,不发疯怎么狠心能瘦下来呢。
“好吧,我可太佩服你的毅力了。”徐画师边吃边给桃朵竖了个大拇指。
“因为我喜欢的人很优秀。”桃朵微微一笑。
“你竟说实话,你可是未来要做皇后的人。”桃朵作为相府唯一的千金被选为皇后京都的百姓早都知晓了。
“你们都知道?”桃朵有些诧异。
“啊,这么大的事情,哪能不知道呀。”徐画师又吃起来酱牛肉。
“酱牛肉味道很不错。”徐画师边吃边评论菜品。
“嗯,牛肉也是减脂期比较好的食材,像牛肉,羊肉,去皮的鸡鸭肉,鱼肉,虾都富含优质的蛋白质可以多吃点。再多吃菜。把米饭包子饺子馄饨啥的主食类的量控制一下。”桃朵一听酱牛肉就赶紧给徐画师讲了讲经验。
“原来牛肉这么好啊。正好我爱吃。那我日后多吃点。”徐画师开心的不得了。
“可以。但是控制量哈,不可贪多。我打个比方,猪啊牛啊羊啊它们常年吃草为何又长的胖胖的壮壮的呢,尤其是猪。”桃朵认真的比喻着。
“为何?”徐画师一脸的懵逼。
“因为它们能吃啊,吃的多啊。猪吃饱了就不动。好歹牛羊还在草地跑跑。这也就是猪为何那么肥肉多不适合减脂餐,但是牛羊运动量多。”
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